孜然 ，厨房大米用水泡半个小时，零起盐 。点手

　　原料：羊肉  、把手版新

　　3、教做家庭疆手

　　4  、抓饭胡萝卜切丝，厨房放入洋葱炒出香味，零起孜然、点手放入胡萝卜丝翻炒。把手版新洋葱 、教做家庭疆手翻炒入味。抓饭再放入羊肉翻炒 。厨房新疆葡萄干 、零起洋葱切丝 。点手

　　调料 ：绍酒 、

　　5 、

　　做法  ：

　　1 、让胡萝卜的颜色炒出来在油里。

　　6 、用绍酒腌渍。

　　2、放盐  ，大米 。锅做热锅里放油 ，羊肉洗净切中块 ，

　　8 、鸡精 ，胡萝卜  、

　　7 、