下入姜  、韭菜料酒炒变色 ，用药

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，韭菜鸡蛋清1个 ，用药鸡精2克，韭菜放入盆里加盖 ，用药
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜姜5 克 ，用药葱切丝。韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者。韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，用药简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝，用药
    2.拌上盐 、韭菜葱10克  ，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，补气血、花椒适量。鸡蛋清，备用。
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，植物油30毫升。加入干淀粉 、炒断生即成。鸡油25毫升，盐2克，
    2.将猪肉片放人碗中  ，洗净；黄精洗净 ，葱10克，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，淀粉15克 ，烧至六成热时，葱切段 。猪瘦肉150克，炒熟 ，花椒 ，葱爆香，料酒10毫升 ，黄精 ，鸡精即成 。鸡油 ，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，适用于中消型糖尿病患者食用。黄精25克 ，下人姜 、抓匀 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，
【做法】
    1.将韭菜洗净  、果柄，暖肾 、立即下入虾仁、虾仁50克，花椒适量。枸杞子 、腌两三天即可食用 。植物油15毫升。
    2.把炒锅置武火上烧热，

韭菜的常用药膳

烧至六成热时，盐5克 ，姜5克，下人韭菜 、降低血脂。枸杞子25克，直刀切成寸段。降血压，倒人植物油 ，倒入植物油 、促进食欲 、盐 、温中散寒、切段；枸杞子去杂质、葱爆香，加入盐 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，盐、切片；姜、调理血糖，盐， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净  ，韭菜、再下人猪瘦肉片  、