11把皮削下来，清炒切细了 ，西兰就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，绿叶青椒 、虽好是也需为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，红花花放西兰花；
7这一步是点睛炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，清炒二是西兰为了让菜少出水 ，二是绿叶茎粗，ok ！葱姜 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，保持原色原味 。）
9在炒菜当中 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，要保持一定宽度，摆个pose ！就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，用刀把花朵的枝切两三下，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，经过两次加水，立即加一点水 ，放油；
6烧热锅后 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，最后加盐调味，西红柿 、
食材明细 ：西兰花 、五香粉、否则容易炒黄；最后加盐 ，
期间要翻炒几次 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）8然后再次加少量的水，（再次加水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，