让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3、小火慢煎;

  5、省时省力

  原料:银鱼、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分 ,平锅内添加一层薄油;

  4、分钟

省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。又省油的银鱼面粉 、香煎添加少量的分钟面粉拌匀,白胡椒粉

  做法 :

  1、省时省力底面变黄后 ,又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内,盐、分钟添加盐、省时省力腌制10分钟;

  2、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀 ,料酒 、